レスになりやすい男性の心理と原因を徹底解説

夫婦やカップルの間で「セックスレス」の悩みを抱えている人は少なくありません。特に、「レスになりやすい男性」と検索している方は、パートナーとの関係に不安を感じているのではないでしょうか。

本記事では、レスの男性心理とは？性欲減退のメカニズムについて、なぜ男性がセックスを求めなくなってしまうのか、その理由を分かりやすく解説します。

また、「旦那が求めてこない理由は何か？」と悩んでいる方に向けて、心理的な要因や体の変化など、さまざまな視点から原因を探っていきます。さらに、「好きだけどしたくない男の心理と特徴」を深掘りし、愛情はあるのにセックスを避けてしまう男性の本音についてもお伝えします。

そして、セックスレスの解決策のひとつとして、「ED薬はレス解消の一助になる？」という疑問にも触れます。ED薬の効果や安全性を知ることで、パートナーとの関係を見直すきっかけになるかもしれません。

レスになりやすい男性の心理と原因を解説

• レスの男性心理とは？性欲減退のメカニズム
• 旦那が求めてこない理由は何か？
• 好きけどしたくない男の心理と特徴
• レスが原因のカップルの共通点とは？
• レス男側の視点から見る問題点
• レスになる特徴を持つ男性のライフスタイルとは？

についてまとめています。

セックスレスの男性心理には、心と体の両方が影響しています。仕事のストレスや疲れ、過去に拒否された経験などが性欲の低下につながり、夫婦関係の変化もその一因になります。

旦那が求めてこない理由としては、プレッシャーを感じたり、ホルモンの変化、EDの不安などが関係していることが多いです。

好きだけどしたくない男性は、パートナーへの愛情はあっても、心のブロックやマンネリ化によって気持ちが向きにくくなっていることもあります。

レスになりやすいカップルには、会話やスキンシップの不足、生活リズムのズレといった共通点が見られます。

また、男性側の視点では、性的な自信を失ってしまったり、「求められること」へのプレッシャーを感じたりすることが大きな問題になります。

さらに、レスになりやすい男性のライフスタイルには、長時間の仕事、不規則な生活、運動不足といった特徴があり、心身のコンディションが性欲に影響を与えていることも少なくありません。

レスの男性心理とは？性欲減退のメカニズム

性欲の減退は、男性にとっても深刻な問題です。

パートナーとの関係に影響を及ぼすだけでなく、自己肯定感の低下やストレスの増加につながることもあります。一般的に、男性が性欲を失う原因は メンタル的な要因 と フィジカル的な要因 の2つに分類されます。

まず、メンタル的な要因 について考えてみましょう。日常生活におけるストレスや疲労、プレッシャーは、男性の性欲に大きな影響を与えます。

仕事での責任が重くなると、頭の中が常に仕事のことでいっぱいになり、リラックスできる時間が減少します。

この結果、性欲を感じる余裕がなくなり、自然とセックスレスの状態に陥りやすくなります。

また、夫婦関係の変化も影響を与える要因のひとつです。結婚生活が長くなるにつれて、お互いの関係が「家族的なもの」へと変化しやすく、性的な刺激を感じにくくなることがあります。

一方で、フィジカル的な要因 も無視できません。加齢によるホルモンバランスの変化は、男性の性欲に大きな影響を与えます。

特に、テストステロンの減少 は性欲の低下を引き起こしやすく、40代以降の男性に多く見られます。

また、生活習慣の乱れも関係しています。過度な飲酒、喫煙、不規則な睡眠、運動不足などは、血流の悪化やホルモン分泌の低下を招き、結果的に性欲の減退を引き起こします。

このように、メンタルとフィジカルの両面から性欲減退が起こる ため、単に「気持ちの問題」ではなく、身体的な健康状態の管理も重要です。

したがって、改善のためには、ストレスを適切に発散し、生活習慣を見直すことが不可欠です。パートナーが男性の心理を理解し、サポートすることで、関係の改善につながることもあります。

旦那が求めてこない理由は何か？

「夫がセックスを求めてこない」という悩みは、多くの女性が抱えている問題の一つです。

セックスレスの原因は一概には言えませんが、大きく分けて 心理的要因、肉体的要因、夫婦関係の変化 の3つが考えられます。

まず、心理的要因 ですが、仕事のストレスやプレッシャーが関係している場合が多く見られます。特に責任のあるポジションに就いている男性は、日中の業務に追われ、精神的な疲労が蓄積しやすいです。

この結果、夜になっても気持ちが切り替わらず、パートナーとの時間を持つ余裕がなくなります。

また、過去にセックスを拒否された経験や、夫婦間のコミュニケーション不足によって「求めるのが怖い」と感じる男性も少なくありません。

次に、肉体的要因 についてですが、年齢とともに男性ホルモンであるテストステロンが減少することで、性欲そのものが低下することがあります。

さらに、ED（勃起不全）などの症状が出ている場合、「求めても満足させられないかもしれない」と不安になり、自らセックスを避けるケースも少なくありません。また、肥満や生活習慣病（高血圧、糖尿病など）も性機能の低下を招く原因となります。

最後に、夫婦関係の変化 も大きな要因の一つです。結婚生活が長くなるにつれ、パートナーを「異性」ではなく「家族」として見るようになり、性的な興奮を感じにくくなることがあります。

また、出産や育児を経験することで、夫婦の関係性が変化し、夫が「父親」としての意識を強めると、妻を「母親」として認識してしまい、性的な対象として見られなくなることもあります。

このように、旦那が求めてこない理由は 心理的・肉体的・夫婦関係の変化 など複数の要因が絡み合っています。

そのため、単に「気持ちが冷めた」わけではなく、夫の状況や考えを理解したうえで、どうすれば二人の関係をより良いものにできるかを考えることが重要です。

好きけどしたくない男の心理と特徴

「好きだけど、セックスはしたくない」という男性の心理には、いくつかの背景があります。この状態を引き起こす主な要因として 精神的なブロック、身体的なコンディション、夫婦間の関係性の変化 が挙げられます。

まず、精神的なブロック についてです。男性は「性的に求められたい」という気持ちを持つ一方で、一度でもセックスを拒否された経験があると、その後自ら積極的に誘えなくなることがあります。

また、過去に義務的なセックスを強いられたと感じたり、「しなければならない」というプレッシャーを感じたりすると、セックスに対するハードルが上がり、結果として「好きだけどしたくない」となることがあります。

次に、身体的なコンディション です。性欲の減退やEDなどの症状がある場合、男性は「パートナーを満足させられないのでは？」と不安を抱き、あえてセックスを避ける傾向があります。

また、過度な疲労やストレス、不規則な生活習慣が続くと、性欲が自然と減退しやすくなります。

特に、加齢によるホルモンバランスの変化や、運動不足による血流の悪化が原因となることが多いです。

そして、夫婦間の関係性の変化 も重要なポイントです。長年一緒にいると、パートナーを「異性」ではなく「家族」として認識するようになり、性的な魅力を感じにくくなるケースがあります。

例えば、女性側が育児や家事に追われ、自分磨きに時間をかけられなくなると、男性の中で性的な興味が薄れていくこともあります。

逆に、男性自身が「家庭内の役割」に重点を置くようになり、夫婦関係を「安定したもの」と捉え、セックスを必要としなくなることもあります。

このように、「好きだけどしたくない」という男性の心理には 精神的なブロック、身体的なコンディション、夫婦関係の変化 が関係しています。

そのため、解決策を考える際には、単に「セックスを増やす」という視点だけでなく、パートナーとの関係性や日常のコミュニケーションを見直すことが大切です。

レスが原因のカップルの共通点とは？

セックスレスに悩むカップルには、いくつかの共通する特徴があります。これは単なる一時的な問題ではなく、生活習慣やコミュニケーション不足が積み重なった結果であることが多いです。

そこで、レスになるカップルの特徴を理解し、自分たちに当てはまる点がないかを確認することが重要です。

まず、コミュニケーションが不足している カップルは、セックスレスになりやすい傾向があります。お互いの気持ちや不満を言葉にする機会が少なくなると、精神的な距離が生じ、それが肉体的な距離へと繋がっていきます。

特に、仕事や育児に忙しく、夫婦間の会話が減っている場合、パートナーの本音を知る機会が減り、自然とセックスを求める気持ちも薄れてしまいます。

また、スキンシップが減少している カップルもレスになりやすいです。日常的にハグをしたり、手をつないだりすることが減ると、お互いに異性として意識しにくくなります。

結婚当初は頻繁に触れ合っていたのに、いつの間にかスキンシップが減っている場合、それがセックスレスの一因になっている可能性があります。

さらに、お互いを異性として見られなくなっている カップルも要注意です。特に、長く一緒に過ごすことで、相手が「家族」としての存在に変わり、性的な興奮を感じにくくなることがあります。

男性は妻を「母親」として認識し、女性は夫を「父親」として見るようになると、自然と性的欲求が湧かなくなるのです。

そして、生活リズムの違いも大きな要因 です。夫婦で仕事の時間帯が異なり、帰宅時間や就寝時間が合わない場合、物理的に一緒に過ごす時間が少なくなり、結果的にセックスの機会も減ります。

特に、夜勤やシフト制の仕事をしている場合、パートナーとの時間を確保するのが難しくなり、レスへと発展しやすくなります。

このように、セックスレスになりやすいカップルには、コミュニケーション不足、スキンシップの減少、異性としての認識の薄れ、生活リズムの違い という共通点が見られます。

改善のためには、普段から意識的に会話を増やし、スキンシップを取ることが大切です。

レス男側の視点から見る問題点

セックスレスの問題について語られる際、女性側の視点が中心になりがちですが、実は男性側にも多くの悩みがあります。

男性がセックスを求めなくなる背景には、さまざまな心理的・身体的な要因が隠されており、それを理解することで解決の糸口が見えてくるかもしれません。

まず、多くの男性が抱えるのが 「プレッシャーとストレス」 です。仕事の忙しさや責任の重さに追われる中で、夜になると「休みたい」という気持ちが優先され、セックスをする気力が湧かないことがあります。

また、「求められること」に対するプレッシャーも大きな問題です。特に、過去にパートナーから拒否された経験がある場合、「また拒まれるかもしれない」と考えてしまい、セックスを避けるようになることがあります。

また、「性的な自信の喪失」 も大きな要因です。加齢や生活習慣の影響で勃起不全（ED）の症状が出始めると、「自分はもうダメなのでは？」という不安が強まり、積極的にセックスをしようという気持ちが薄れてしまいます。

このような状態になると、パートナーを求める気持ちはあっても、自分から行動することに対して強い抵抗を感じるようになります。

さらに、「マンネリ化による刺激の減少」 も問題です。長年同じパートナーと関係を続けていると、新鮮味が薄れ、性的な興奮を感じにくくなることがあります。

特に、日常生活の中で「夫婦」という役割が定着しすぎると、恋人同士のようなドキドキ感がなくなり、結果としてセックスレスに陥りやすくなります。

そして、「身体的な疲労と生活習慣」 も見逃せません。過度な飲酒や喫煙、不規則な生活、運動不足などが原因で、ホルモンバランスが乱れ、性欲が低下することがあります。

特に、テストステロンの減少は男性の性欲に直結するため、健康管理が疎かになるとセックスレスが加速してしまうのです。

このように、男性側にも ストレスやプレッシャー、性的な自信の喪失、マンネリ化、生活習慣の問題 など、セックスレスを引き起こすさまざまな要因があります。

パートナーがこの問題を理解し、一緒に向き合う姿勢を見せることで、関係の改善につながる可能性があります。

レスになる特徴を持つ男性のライフスタイルとは？

セックスレスになりやすい男性には、共通するライフスタイルの特徴があります。これは単なる性格の問題ではなく、日々の生活習慣や仕事環境が影響していることが多いため、まずはどのようなライフスタイルがレスの原因になりやすいのかを知ることが大切です。

まず、仕事に忙殺される生活をしている男性 は、セックスレスになりやすい傾向があります。長時間労働や激務に追われていると、心身ともに疲労が溜まり、セックスに対する意欲が減少します。

特に、責任の重いポジションにいる男性は、仕事のストレスを抱え込みやすく、夜は「何も考えずに休みたい」という気持ちが強くなるため、セックスを後回しにしがちです。

次に、生活習慣が乱れている男性 も注意が必要です。夜更かしが続いたり、食生活が偏っていたりすると、ホルモンバランスが崩れ、性欲が低下しやすくなります。

また、運動不足の男性は血流が悪くなり、結果としてED（勃起不全）のリスクが高まるため、セックスへの意欲が減退することが多いです。

さらに、趣味や娯楽に没頭しすぎる男性 もレスになりやすいです。例えば、ゲームやスマホ、スポーツ観戦などに時間を費やしすぎると、パートナーとのコミュニケーションの時間が減り、結果としてセックスレスの状態に陥りやすくなります。

そして、過度な飲酒や喫煙を習慣にしている男性 も要注意です。アルコールやタバコは血管の収縮を引き起こし、性機能の低下を招くため、長期的に続けることで性欲が減少しやすくなります。

このように、仕事のストレス、生活習慣の乱れ、趣味への没頭、過度な飲酒・喫煙 などが、レスになりやすい男性のライフスタイルの特徴です。改善のためには、生活習慣の見直しや、パートナーとの時間を意識的に増やすことが重要になります。

レスになりやすい男性がED薬を活用するメリット

• レスにならない男の特徴と習慣
• レスにならない夫婦の特徴とは？
• ED薬はレス解消の一助になる？
• ED薬の効果と安全性について
• パートナーとの関係を改善するためにできること

ついてまとめています。

セックスレスにならない男性には、健康的なライフスタイルを維持し、パートナーとのコミュニケーションを大切にするという共通点があります。普段からスキンシップをとり、会話を楽しむことが、レスを防ぐ秘訣です。

レスにならない夫婦も、お互いを異性として意識し続ける努力をしていることが多いです。デートを楽しんだり、日常的な触れ合いを意識することで、関係が深まります。

また、ED薬はレス解消の一助になる可能性があります。勃起不全の不安を軽減し、自信を取り戻すことで、パートナーとの関係が改善されることも。ただし、ED薬はあくまで「勃起を助ける薬」であり、性欲を高めるものではないため、効果と安全性を理解し、正しく使うことが大切です。

レスを防ぐには、パートナーとの関係を良好に保つことが重要です。会話を増やし、スキンシップを心がけることで、お互いを大切に思う気持ちが深まり、自然と関係も良くなるでしょう。

レスにならない男の特徴と習慣

セックスレスに悩むカップルが多い中で、「レスにならない男」にはいくつかの共通した特徴や習慣があります。これは特別な才能ではなく、日々の意識や行動の積み重ねによって形成されるものです。では、具体的にどのような特徴や習慣がレスを防ぐ要因となるのでしょうか。

まず、パートナーとのコミュニケーションを大切にする 男性は、セックスレスになりにくい傾向があります。これは単に会話が多いということではなく、日常的にパートナーの気持ちを尊重し、意識的に交流を持とうとする姿勢が重要です。

「今日はどんな一日だった？」といった些細な会話から、将来の目標や悩みを共有することで、心のつながりを深めることができます。このような関係性を築くことで、セックスが単なる行為ではなく、自然な流れの中で生まれるものとなりやすいのです。

次に、健康的なライフスタイルを維持する ことも、レスを防ぐ大きな要素です。例えば、適度な運動をしている男性は、血流が良くなり、テストステロンの分泌が活発になります。

これによって性欲が維持され、セックスに対する意欲も高まりやすくなります。また、バランスの取れた食事や質の良い睡眠を心がけることで、体調を整え、セックスに向けた身体的な準備が自然と整います。

逆に、過度な飲酒や喫煙はホルモンバランスを乱し、性欲の低下につながるため注意が必要です。

さらに、スキンシップを積極的に取る ことも、レスにならない男性の特徴の一つです。スキンシップは、単に性的な行為の前段階ではなく、夫婦やカップルの絆を深める大切な行為です。

手をつなぐ、軽く抱きしめる、頬にキスをするなどの小さなスキンシップを日常的に取り入れることで、パートナーとの親密さを維持することができます。これにより、お互いに「異性」として意識し続けることができ、自然とレスを防ぐことにつながるのです。

このように、コミュニケーションを大切にし、健康的な生活を送り、日常的なスキンシップを欠かさない ことが、レスにならない男性の特徴です。特別な努力をしなくても、これらの習慣を意識することで、自然とセックスレスを回避することができるでしょう。

レスにならない夫婦の特徴とは？

セックスレスにならない夫婦には、特定の共通点があります。これは単に「性欲が強いから」といった単純な理由ではなく、お互いを思いやる姿勢やライフスタイルの積み重ね によって生まれるものです。では、レスを防ぐために大切な要素とは何でしょうか。

まず、日常の中でパートナーを意識する習慣がある 夫婦は、セックスレスになりにくい傾向があります。長年一緒にいると、どうしても相手を「家族の一員」として捉え、異性としての意識が薄れてしまいがちです。

しかし、レスにならない夫婦は、相手を「異性」として見続ける努力をしています。例えば、おしゃれをする、香水をつける、新しい下着を身につけるといった小さな工夫が、相手の気持ちを刺激することにつながります。

次に、スキンシップやコミュニケーションを欠かさない ことも、レスを防ぐ大切な要素です。日常的なスキンシップを取り入れることで、自然とお互いの距離が縮まり、セックスが「義務」ではなく、「自然な流れ」として受け入れられるようになります。

また、夫婦の間でオープンな会話ができることも重要です。「最近、少し距離ができている気がする」「もっと一緒に過ごす時間を増やしたい」といった気持ちを素直に伝え合うことで、レスの兆候に早めに気づき、対策を取ることができます。

また、共通の趣味や時間を持つ ことも、レスを防ぐ要素の一つです。日常生活が仕事や家事で埋め尽くされ、パートナーとの時間が取れないと、どうしても関係がマンネリ化してしまいます。

しかし、旅行に行く、映画を見る、スポーツをするなど、一緒に楽しめる時間を作ることで、関係に新鮮さが生まれ、自然と親密な関係が維持されやすくなります。

このように、パートナーを異性として意識し続け、スキンシップや会話を大切にし、共通の時間を楽しむこと が、レスにならない夫婦の特徴です。特別なことをしなくても、日常の積み重ねによって、レスを防ぐことは十分可能なのです。

ED薬はレス解消の一助になる？

セックスレスの解消を目指すうえで、ED薬（勃起不全治療薬）の活用を検討する人も多いのではないでしょうか。

ED薬は性機能の向上を助ける効果があるため、レス解消の手段の一つとして有効ですが、使用する際にはメリットと注意点の両方を理解しておくことが大切です。

まず、ED薬の最大のメリットは 「性行為を可能にすることで、夫婦関係の回復につながる」 という点です。EDの症状があると、「勃起しないかもしれない」「失敗したらどうしよう」といった不安から、セックス自体を避ける男性が多くなります。

しかし、ED薬を使用することでこの不安を軽減し、セックスに対する自信を取り戻すことができます。結果として、パートナーとの関係改善にもつながる可能性が高いでしょう。

一方で、ED薬は 「性欲を高める薬ではない」 という点に注意が必要です。ED薬は勃起をサポートするものですが、根本的に性欲が低下している場合、それだけでレスが解消されるとは限りません。

例えば、ストレスや精神的なプレッシャーが原因で性欲が湧かない場合、ED薬を使用しても問題の本質が解決されない可能性があります。

そのため、ED薬を使用する場合でも、並行して生活習慣の改善やパートナーとのコミュニケーションを意識することが重要です。

また、ED薬には 副作用のリスク もあるため、使用する際には医師の指導を受けることが推奨されます。頭痛や動悸、血圧の変動などの副作用が出ることがあり、持病がある人は特に注意が必要です。

このように、ED薬は 適切に活用すればレス解消の一助となる ものの、それだけで全ての問題が解決するわけではありません。パートナーとの関係性を見直し、精神的・肉体的な要因にもアプローチすることが、根本的な解決につながるでしょう。

ED薬の効果と安全性について

ED（勃起不全）薬は、性機能の改善を目的として開発された医薬品であり、セックスレスの解消を助ける可能性があります。

しかし、効果や安全性について正しい知識を持たずに使用すると、期待通りの結果が得られなかったり、思わぬ副作用に悩まされたりすることもあります。ここでは、ED薬の基本的な効果と、安全に使用するためのポイントについて解説します。

まず、ED薬の主な効果は、血流を改善し勃起をサポートすること です。勃起の仕組みは、性的興奮を感じると脳から信号が送られ、陰茎の血管が広がって血流が増加することで起こります。

しかし、加齢やストレス、生活習慣の乱れなどが原因で血流がスムーズに行われなくなると、勃起が不十分になったり、持続しにくくなったりします。

ED薬は、血管を拡張する作用を持つ成分が含まれており、陰茎への血流を促進することで、勃起を維持しやすくするのです。

ただし、ED薬は「飲めば必ず勃起する」という魔法の薬ではありません。あくまで 性的刺激があることが前提 となるため、パートナーとの関係性や環境も大きく影響します。

たとえば、ストレスや精神的な不安が強いと、ED薬の効果が十分に発揮されない場合があります。そのため、薬の効果を高めるためには、パートナーとのスキンシップやリラックスできる環境作りも重要です。

一方で、ED薬には 副作用のリスク もあるため、正しく理解しておく必要があります。一般的な副作用としては、頭痛、顔のほてり、鼻づまり、消化不良、目の充血 などが報告されています。

これらの症状は一時的なものであることが多いですが、症状が強く出た場合は、医師に相談することをおすすめします。

特に、心臓や血圧に関わる疾患がある人、特定の薬を服用している人は、ED薬の使用が適さない場合もあるため、自己判断で服用せず、医師の指導を受けることが重要です。

また、ED薬には 偽造品が多く出回っている という点も注意が必要です。

インターネットで安価に販売されているものの中には、正規品ではない危険な薬が含まれていることがあります。

これらの偽造品を服用すると、適切な成分が含まれていないだけでなく、健康被害を引き起こす可能性もあります。そのため、ED薬を使用する際は、必ず医師の処方を受けるか、信頼できる医療機関や薬局を通じて購入することが大切です。

このように、ED薬は正しく使用すればセックスレスの解消に役立つ可能性がありますが、安全性にも十分配慮する必要があります。副作用やリスクを理解し、適切に活用することで、より良い性生活を取り戻すことができるでしょう。

パートナーとの関係を改善するためにできること

セックスレスの問題は、単に性行為がないことだけではなく、夫婦やカップルの関係性そのものが希薄になっていることが背景にある場合が多いです。

そのため、レスを解消するためには、単に「セックスの回数を増やす」ことを目標にするのではなく、パートナーとの関係性を根本から見直し、改善することが大切 です。

まず、コミュニケーションを増やす ことが何よりも重要です。日常生活の中で、お互いの気持ちを言葉にする機会を意識的に増やしましょう。たとえば、「今日あったことを話す」「相手の話をじっくり聞く」「ありがとうと感謝を伝える」など、些細なことでも構いません。

こうした積み重ねが、パートナーへの信頼感を高め、精神的な距離を縮めることにつながります。セックスレスの問題は、会話が減ることで悪化することが多いため、意識的にコミュニケーションを取ることが重要です。

次に、スキンシップを増やす ことも効果的です。セックスをすることだけが親密さを示す方法ではなく、手をつなぐ、ハグをする、軽いキスをするなど、日常的なスキンシップがあるだけでも、パートナーへの愛情が伝わります。

特に、仕事や育児に忙しくなると、お互いに触れ合う時間が減りがちですが、意識的にスキンシップを増やすことで、自然と関係の親密度が上がることがあります。

また、共通の時間を持つことも重要 です。お互いに別々の時間を過ごすことが増えると、次第に心の距離が広がってしまいます。そのため、一緒に楽しめる趣味を見つけたり、定期的にデートをしたりすることで、新鮮な気持ちを取り戻すことができます。

たとえば、「週に一度は二人で食事をする」「一緒に映画を見る」「旅行の計画を立てる」など、特別なことではなくても構いません。こうした時間を大切にすることで、お互いの存在をより身近に感じることができるようになります。

さらに、パートナーへの期待を押し付けすぎないことも大切 です。セックスレスに悩んでいると、「もっと求めてほしい」「私のことを異性として見てほしい」といった気持ちが強くなるかもしれません。しかし、過度にプレッシャーを与えると、相手が余計に距離を置いてしまうこともあります。

そのため、「なぜレスになったのか？」を冷静に考え、一方的に責めるのではなく、相手の気持ちや状況を理解しながら、自然な形で関係を修復していくことが理想的です。

このように、パートナーとの関係を改善するためには、コミュニケーションを増やし、スキンシップを取り、共通の時間を大切にしながら、お互いにプレッシャーを与えすぎないこと が大切です。セックスレスの問題は、一朝一夕で解決するものではありませんが、日常の中で少しずつ意識を変えていくことで、関係をより良いものにしていくことができるでしょう。

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まとめ｜レス解消にはED薬の活用が有効